Berita Pilihan
Pemeriksaan Kimia Darah dan hb1c pada penderita prolanis hipertensi dan diabetes melitus Pusk.Bl.Sel
Selasa, 28 Jun 2022, 22:25:43 WIB - 24 | Emmi Fauzianti, SKM
Selasa, 28 Juni 2022
Pemeriksaan Kimia Darah dan hb1c pada penderita prolanis hipertensi dan diabetes melitus dari laboratorium lakesda bekerjasama dengan BPJS yang dilakukan sekali 6 bulan.
Kegiatan ini bertujuan untuk monitoring kedisiplinan dalam pola hidup sehat bagi pasien penderita penyakit kronis yaitu hipertensi dan diabetes melitus serta menerapkan CERDIK dalam kehidupan sehari-hari yaitu
Cek kesehatan secara berkala yang berguna untuk mendeteksi penyakit sejak dini
Enyalah asap rokok
Rajin aktivitas fisik atau olahraga
Diet sehat dan seimbang, melakukan aktifitas fisik dan konsumsi buah dan sayur 5 porsi per hari, konsumsi gula tidak lebih dari 4 sendok makan per hari per orang dan garam tak lebih dari 1 sendok teh per orang per hari serta batasi konsumsi lemak atau minyak tak lebih dari 5 sendok makan per hari per orang
Istirahat cukup 7-8 jam sehari
Kelola stres, sering-sering rekreasi, berfikir positif dan bercengkrama dengan orang lain
02 Apr 2024 11:42:49 WIB Petugas Gizi Puskesmas Tanjung Makmur Melakukan pengukuran terhadap Bumil KEK di Nagari Air Hitam Si 11 ~ Ade Wahyuni |
02 Apr 2024 11:38:30 WIB PKM Airpura melakukan penyuluhan dalam gedung oleh petugas Promkes dan didampingi petugas survelans 11 ~ Ade Wahyuni |
26 Mar 2024 14:08:13 WIB Petugas kesling Puskesmas Tanjung Makmur memberikan konseling kepada pasien Diare 15 ~ Ade Wahyuni |
26 Mar 2024 14:06:47 WIB PUSKESMAS KOTO BARU PENYULUHAN TENTANG TB 15 ~ Ade Wahyuni |
26 Mar 2024 14:05:12 WIB PENYULUHAN DALAM RANGKA MEMPERINGATI HARI TB SEDUNIA PKM PASAR KUOK 12 ~ Ade Wahyuni |
26 Mar 2024 14:03:54 WIB Penanggung jawab tb puskesmas tanjung makmur melakukan penyuluhan dalam rangka hari TB se dunia 14 ~ Ade Wahyuni |
26 Mar 2024 14:02:40 WIB PENYULUHAN DALAM GEDUNG DALAM RANGKA HARI TB SEDUNIA PUSKESMAS IV KOTO MUDIK 12 ~ Ade Wahyuni |
26 Mar 2024 14:01:00 WIB Kunjungan Bayi BBLR ke Nagari sei Sirah Puskesmas Tanjung Makmur 14 ~ Ade Wahyuni |
STATISTIK PENGUJUNG
4 Pengunjung Hari ini | 10 Pengunjung Kemarin | 62,640 Semua Pengunjung | 142,602 Total Kunjungan | 3.144.172.115, IP Address Anda